Um pouquinho da minha história dentro do Yoga

Quem já me conhece já sabe que sou Instrutora de Yoga, quem não me conhece conto agora.

Senti muita vontade de compartilhar com vocês que gostam de ler o que escrevo por aqui, um pouco da minha história dentro do Yoga.

O Yoga entrou em minha vida há 14 anos atrás, iniciei na prática por recomendação médica e foi revolucionário, me apaixonei pelo Yoga desde a primeira aula. Posso dizer que havia a Elida antes do Yoga e agora existe uma Elida diferente.

O Yoga me trouxe  equilíbrio, me fez encontrar a Deus de uma forma plena e serena, me deu a tranquilidade de procurar viver o presente e saber que tudo está como tem que ser. A prática me fez ver a vida de outra forma e também me abençoou com algo maravilhoso, muitos amigos: alunos que na convivência tornaram-se grandes amigos; professores que foram ao longo dos anos formando a base do que sei; e pessoas no mesmo ideal de procurar ser o melhor PARA o mundo e não o melhor do mundo.

Dentro desse caminho do Yoga já experimentei vários métodos, Iniciei no Hatha Yoga e minhas primeiras professoras foram a Claudia Loewenthal e a Laura Packer. Com a Laura fiz meu primeiro curso de Formação como Instrutora, além de outros cursos de aperfeiçoamento . A Laura e a Cláudia me deram a base de tudo que sei  do Yoga e sua filosofia e sempre serei grata por tantas ensinamentos recebidos e que tenho certeza ainda receberei delas.

Em 2010 encontrei o Yoga Studio, hoje, Kaiut Yoga. Depois de uma cirurgia de coluna em 2008 e ainda com dores, apesar da cirurgia, encontrei   o Francisco e a Luciana. Fui buscando fazer o curso de formação, pois quando li sobre o curso na Revista Yoga Journal, falando de um método que aliviava dores na lombar e joelhos, já quis aprender!

Na minha primeira aula já senti um alívio que há muito não experimentava e lembro que  a Luciana me falou no final da aula " Bem vinda ao Yoga novamente!" . Talvez ela nem lembre disso que me disse, mas foi realmente o que senti: de volta ao Yoga  e muito feliz!

 Fiz alguns meses de aulas até entrar no curso de formação em 2011 e a minha prática agora é a união de tudo que aprendi nesses anos de caminhada dentro desse mundo maravilhoso do Yoga.

Com o tempo (e algumas dores hehe), vários cursos e aprendizados, aprendi a ter uma prática que me leva ao contato ainda maior comigo mesma, onde é mais fácil deixar o ego de lado e percebendo bloqueios e limitações, ter paciência e calma e praticar, não por vaidade, ou por querer fazer grandes posturas, mas para realmente encontrar corpo, mente e alma, dentro de uma prática simples e curativa. 

Agradeço de coração a meus queridos professorses, Cláudia,  Laura, Francisco e Luciana, todos me ajudaram no caminho do yoga, agora com muito mais consciência e cuidados comigo mesma e com todos os alunos. 

Este ano comecei a trilhar um novo caminho, paralelo, que está ligado ao Yoga: o Ayurveda, quem abriu as portas para esse conhecimento maravilhoso foram novamente a Laura Packer junto com a Adriana Pissetti, virei a primeira página do capítulo sobre o Ayurveda, me apaixonei de novo!! Agora um novo caminho de estudos se abre e ainda bem, pois adoro aprender!

Acredito que nenhum caminho se inicia ao acaso e sem um Plano Divino a nos guiar, estou muito feliz por estar nesse caminho e poder ter a chance de passar a outros seres tudo isso de tão maravilhoso que o Yoga e agora o Ayurveda trouxeram à minha vida.

Namastê!